Unser Power-Smoothie mit viel gesundem Zeug, das es in sich hat! Viel Petersilie, Gurke, Kiwibeeren, Banane, Apfel, naturbelassener Apfelsaft und eine Spur Minze! Daraus wird unser wirklich leckerer und gesunder Green Smoothie!
Der Kiwi-Bananen-Smoothie schmeckt erfrischend, saftig und süß zugleich. Glaubt mir, wenn ihr einmal in diesen Genuss gekommen seid, wollt ihr nie wieder etwas anderes!
Hier kommt der ultimative Frühstücks-Kick: ein Kakao-Bananen-Espresso-Smoothie mit viel Proteinen. Danach ist einem das schlechte Wetter völlig egal :-)
Ein einfaches Rezept für eine gesunde Mokka Smoothie Bowl mit Bananen, Schokolade und Kaffee. Ein leckeres und gesundes Frühstück für den perfekten Start in den Tag.
Papaya, Mango, Banane, Orange, Nektarine, Orange und Baobabpulver ergibt Sonnenschein in der Schüssel mit einem Hauch von Tropic, da kommt doch Freude, Begeisterung auf und du kannst positiv in den Tag starten.
Unser Chiliberry-Smoothie ist nicht vergleichbar mit anderen Smoothies. Weshalb? Ganz einfach: Er verbindet Sauer, fruchtig, süß und scharf in nur einem Glas – was man ihm nicht anmerkt. Unsere speziellen Zutaten sind Chili und geriebene Schokolade, kombiniert mit den leckeren Früchten: Himbeere, Banane, Zitrone und Kirsche.
Schon zum Frühstück ist eine Bowl ein geniales Rezept! Sie ist noch viel einfacher als die Lunch-Bowl. Einfach alle Zutaten in den Mixer, anschließend in eine Schüssel gießen und hübsch garnieren.
Smoothie Bowls sind das perfekte Frühstück: ein leckerer Smoothie (hier mit Mango) mit einem Topping aus Weizengras sorgt für viele Proteine, Ballaststoffe und Vitamine. Für einen Power Start in den Tag!
Kennt ihr Tarik? In seinem neuen Buch „Koch dich fit mit Tarik„* habe ich dieses richtig leckere cremige und gesunde Smoothie-Rezept gefunden. Er nennt es „You make me happy-Drink“.
Sharon-Frucht, Banane, Mango, Zimt, Baobab und Flohsamenschalen in den Mixer geben, alles pürieren und mit Maulbeeren, Blütenpollen und Zimt verzieren. Erfahre mehr über Blütenpollen und Maulbeeren.
Magst du voller Power in den Tag starten? Acai-Granatapfelsmoothie is ganz schnell zusammen gemixt, voller Vitamine und Antioxidantien. Gekrönt wird es mit einem Topping aus Blütenpollen und Gojibeeren. Mmmmh
