Gesundes Oatmeal mit Milch und Kurkuma - lecker und ayurvedisch! und unbestritten, der neuste Trend...
3 Sooo gesund und sooo lecker!
2 So schmeckt der Süden - Spinatsalat mit Fenchel aus dem Ofen und Aceto Balsamico Feigen...
1 Wenns mal schnell gehen muss: Nudelsuppe mit frischem Gemüse aufmotzen und schon steht ein nahrhaftes Abendessen auf dem Tisch!
2 Einfacher gehts kaum - ganzer Blumenkohl wird mit Zaatar, etwas Olivenöl und Honig im Ofen gebacken. Sooo fein und soo gesund!
6 feines knuspriges Kokosmüesli mit süssen Rhabarber-Kompott! Das perfekte Frühstück - für Gross und Klein.
1 Spargeln mit Tahini-Miso-Dressing, Granatapfelkernen und Sesam-Mandel Geröst
3 Nudeln aus Gemüse? JA! Sweet Potato Nudeln an einer feinen Cashew Sauce. So exquisit und so gesund!
0 Safran Bulgur mit Karotten, Süsskartoffeln, Kichererbsen und Frühlingszwiebeln an einer Baharat Gewürzmischung. Dazu Tahini-Orangen Dressing und der Tag kann nicht besser enden.
1 crèmiges Hummus mit Randen
0 Cicorino rosso mit Olivenöl, Salz und Pfeffer aus dem Ofen - so einfach geht schmackhaft!
0 Crèmiger Kartoffelstampf mit Federkohl, Mandelpesto und Ei
1 Gesunder Sweet Potato mit Sauerrahm und selbstgemachtem Macadamianuss-Basilikum-Pesto. So gesund und so fein - das gibts nicht oft!
0 wärmender Kürbis-Kichererbsen-Salat mit Curry und Tahini-Dressing! Gesund und soo schmackhaft, dass man gar nicht genug kriegen kann
1 Oatmeal ist der Superfood! gesund und wahnsinnig lecker ist dieses Oatmeal mit Blutorangen, Mandelmilch und Ahornsirup
1 lauwarmer Butternusskürbis aus dem Ofen auf einem Salatbeet mit Kernen, Za'tar und Tahini-Dressing! Schmackhaft und gesund!
2 luftig leichter Brandteig mit einer crèmigen Füllung aus Ricotta und frischen Früchtchen - perfekter Dessert!
0 erfrischender Kopfsalat mit Melone, Feta und Feigen - perfekter Adieu-Sommer-Salat
0 feine Tarte mit süssen Himbeeren und luftigem Baiser
0 gebackener Ricotta mit Honig-Feigen
2 Flower Sprouts Salat mit Datteln und Pastinaken
0 Leckere Kürbis-Apfel Crumble Rezept
0 feinste Haferflocken mit Datteln, Heidelbeeren und Bananen. Der perfekte Start in den Tag!
1 Ziegenkäse Galette mit Cherry Tomaten und Spinat jetzt auf www.magsfrisch.com
0 ZIEGENKÄSE-FEIGEN PASTA MIT RANDENPESTO jetzt auf www.magsfrisch.com
1 Salat aus geröstetem Blumenkohl, Karotten Juliennes und Nektarinen an Honig Limetten Dressing
3 Perfekt für die Aprikosen Saison: leckere Torte mit Aprikosen und Frischkäse
0 Saftiger Käsekuchen mit frischen Erdbeeren - perfekte Nachspeise für heisse Tage!
0 Knackige Radieschen, frische Kresse, kerniges Brot und dazu ein leichter Quarkaufstrich - die ideale Stärkung für gesundes Fussball-Gucken.
0 Heidelbeer-Quark-Auflauf, feiner luftig leichter Quark-Auflauf mit süssen Heidelbeeren, warm und kalt ein Genuss
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