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Rezeptbild: Selbstgemachte Müesli-Riegel

Selbstgemachte Müesli-Riegel

Selbstgemachte Müsli-Riegel sind eine gesunde und praktische Snackoption, die eine Vielzahl von Getreide, Nüssen und getrockneten Früchten vereint. Ideal für unterwegs, als Energielieferant vor dem Sport oder als schnelle Zwischenmahlzeit.

löffelchenvollzucker2 Follower
Zubereitungszeit:1 h
Schwierigkeitsgrad:Einfach

Zutaten

  • Für ca. 12 Riegel

  • 2 ELLeinensamen + 4 EL Wasser
  • 100ggemischte Nüsse
  • 200gHaferflocken
  • 150gBuchweizengrütze
  • 50gKokosflocken
  • 3reife Bananen
  • 60mlKokosnussöl (Ersatzweise Butter)
  • 80mlAhornsirup
  • 120ggetrocknete Cranberries
  • 1 PriseSalz
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