Gekochter Quinoa (gerne auch vom Vortag!) wird hier mit angebratenen Sommergemüse wie Zucchini, Paprika und Tomate vermengt und mit italienischen Kräutern verfeinert.
Probieren und Studieren 1 Schnelles Pfannengericht für die Alltagsküche: Quinoa und Zucchini treffen auf gerösteten Blumenkohl aus dem Ofen. Glutenfrei und histaminarm.
Kraut & Koriander 2 Eine One-Pan Variation: Quinoa wird mit Gemüse gekocht und zum Schluss kommt Avocado hinzu; geht schnell, schmeckt phantastisch und hält lange satt
kohlenpottgourmet 1 Ein Fenchelgericht für Anfänger - Etwas ausgefallener in den Zutaten, aber doch noch so sahnig-cremig-mild, dass sich niemand daran stößt. Die Pfanne schmeckt fanstatisch mit Reis, Hirse oder Quinoa als Beilag
emiliestreats 0 Bürotauglicher Salat aus Quinoa, Kürbis und Schafskäse.
buntköchin 3 Quinoa-Burger mit Mozzarellafüllung. Quinoa ist ein wahres Wunderkorn, gesund und lecker zugleich
flowersonmyplate 0 Waffeln nach den 5-Elementen zubereitet für einen guten Start in den Tag
saritablume 0 Leckeres Quinoa-Frühstück mit frischen Feigen und Feta
saritablume 0 Quinoa Salat mit Paprika, Kürbis, Kichererbsen, Rosinen und Berberitzen
saritablume 0 als Beilage, z.B. zu gebratenem Fisch, aber auch als Hauptgericht...mit Avocado, Bohnen und Granatapfel
beterote 0 Feierabend! Gesund, schnell und einfach auf den Tisch gebracht, Quinoa mit gebratenen Pilzen
beterote 0 Einfachste, klassische Zutaten ergeben ein locker, leichtes Mittagsessen, auch gut mit Couscous oder Bulgur zuzubereiten...
beterote 0 Salat mit orientalischen Anklängen: Quinoa, Fenchel, Paprika treffen auf leichte Schärfe, Grapefruit und Kreuzkümmel.
saritablume 0 ... gebratenem Spargel, aromatischem Basilikumdressing und pochiertem Ei
flowersonmyplate 1 Quinoa Salat mit geroestetem Gemeuse (Englisch)
prairiesummers 0 Quinoa mit Zucchini und Feta
Maras Wunderland 0 Eine gesunde und einfache Lasagna mit Spinat, Zucchini und Hüttenkäse.
meinkleinergourmet 1 Vegetarischer Quinoa Burger mit Sprossen und selbstgemachten Tzatziki.
mandarinenfalter 0 Frühlingsküche
Franzi_Gemüseregal 0 Knusprige Bällchen aus rotem Quinoa, Cremini Champignons und Zucchini. Unglaublich lecker und flexibel kombinierbar.
hm_deliciousness 0 Schnelle vegetarische Feierabendküche!
bellakocht 0 Wenn´s mal wieder schnell gehen muss: Mangold & Quinoa Bowl mit wachsweich gekochtem Ei
flowersonmyplate 0 ein schnell zubereiteter Salat, der wichtige Vitamine und Ballaststoffe liefert!
Corinna Schober 2 Ein schnelles und einfaches Rezept - perfekt für die Alltagsküche.
nur mal kosten 3 Der Frühstücksbrei ist ganz schnell gemischt und morgens in der früh noch schneller zubereitet, denn er muss nur noch mit kochendem Wasser übergossen werden. Als Basis dienen eiweißreiche Quinoaflocken.
Julia Reißfelder 1 Vegetatisch lecker am Feierabend - mit diesem schnellen Veggie-Rezept seit ihr gesund & lecker unterwegs
bakinglifestories.com 0 Das One Pot Chicken Quinoa "Thai Style" ist in unglaublichen 20 Minuten zubereitet! Perfekt für all jene, bei denen es schnell gehen muss...
nina 1 Kleine Sommerverlängerung gefällig? MIt diesem mediterranen Quinoa-Salat klappt das auf jeden Fall. Schnell noch zum Markt und frische Zutaten kaufen.
Elle Republic 3 Gefüllte Zucchini gehen wirklich immer. Wenn es mal schnell gehen muss, stopft man ein paar Zutaten in die ausgehöhlten Zucchini und fertig ist das Abendessen.
Naschen mit der Erdbeerqueen 2 So lecker....frisch, gesund, schnell und hält lange satt.
Also ran an die Smoothie Bowl.
Friedas Kitchen On My Mind 0 Heute gibt es ein Rezept für einen leckeren Quinoa-Salat mit gerösteter Rote Bete und Fetakäse. Dazu noch einen guten Tipp wie die RoteBete schnell zubereitet werden kann.
Elle Republic 2 Seid ihr auch immer auf der Suche nach schnellen, vegetarischen Rezepten?
Dann ist der geröstete Blumenkohl mit Quinoa genau das Richtige für euch.
Friedas Kitchen On My Mind 2 Quinoa mit Kirschtomaten, Avocado & Frühlingszwiebel in Basilikumvinaigrette - gesund, schnell und sehr aromatisch
flowersonmyplate 3 Lecker und gesund - Waldorf Quinoa Salat
freshfromevaskitchen 1 
