Drei Zutaten und 15 Minuten, mehr brauchst du dazu nicht. Und ich könnte wetten, dass du diese drei Zutaten immer zuhause hast. Wenn nicht, dann solltest du das ganz schnell ändern. Denn diese Kekse sind so le
Habt Ihr schon von Rawnola gehört oder es ausprobiert? Ich werde schon nervös, wenn das Müsliglas leer wird. Dann muss schleunigst Nachschub her. Wie gut, dass es blitzschnell und einfach gemacht ist!
Diese Raw Bars schmecken traumhaft und haben alles drin, was du dir für das perfekte gesunde Dessert wünschst: Kokosnuss, Datteln, Dattelsirup, Kichererbsen, Blaubeeren und Kokosöl.
Vegane Cookies die zudem glutenfrei und ohne Zucker hergestellt werden.
Die Cookies passen perfekt ins Clean Eating Konzept und sind für Allergiker bestens geeignet.
Wie wäre es mal mit diesen Erdnussbutter-Müesli-Riegel! Sie sind einfach zu machen, mit Erdnussbutter, Haferflocken und anderen Lieblingszutaten. Perfekter Müsliriegel für unterwegs oder als Snack.
Gesünder naschen geht auch an Ostern! Mit unseren Erdnuss-Ostereiern aus Erdnussmus, Ahornsirup, Haferflocken und (zuckerfreiem) Schokoüberzug. Die gesunden Ostereier ohne backen sind in wenigen Minuten zubereitet.
Das Rezept für eine wunderbar cremige & reichhaltige Suppe. In schnellen 15 Minuten fertig und mit viel Gemüse und knackigem Topping ein gesundes Soulfood!
Der Karottensalat ist ideal als Sattmacher beim Abnehmen oder auch als schnelle und gesunde Beilage. Das Honig-Limetten Dressing schenkt ein fruchtig süßes Aroma.
Ein einfaches Grillrezept für Gegrillter Spargel mit italienischer Salsa Verde & Riesengarnelen. Die Kräutersauce und die Riesengarnelen veredeln dieses schnelle und gesunde Gericht.
Diese schnelle karamellisierte Karottensuppe mit Ingwer und Kokosmilch ist nicht nur köstlich – sie ist auch super schnell zubereitet und kann sogar eingekocht werden. Damit ist sie super lange haltbar und du hast immer eine gesunde Suppe auf Vorrat.
Selbstgemachte Müsli-Riegel sind eine gesunde und praktische Snackoption, die eine Vielzahl von Getreide, Nüssen und getrockneten Früchten vereint. Ideal für unterwegs, als Energielieferant vor dem Sport oder als schnelle Zwischenmahlzeit.
Winterzeit ist Suppenzeit. Diese leckere Kichererbsensuppe ist vollgepackt mit gesunden Gewürzen und richtig gut für ein starkes Immunsystem. Schön würzig und aromatisch,aber nicht zu scharf.
Probiert sie doch
Gesunde und vegane Chia Zitronen Cookies mit Haferflocken, Cashewkernen, Kokosöl und Kokosraspeln. Gesüßt mit Reissirup. Schnell und einfach zubereitet.
Rezept für grüne, gesunde und vegane Buddah Bowl für den Frühling als Mittagessen oder Abendessen. Schnell und einfach mit Brokkoli, Zoodles (Zucchininudeln), Babyspinat, Erbsen und einem grünem Pesto aus Basil
Einfache und schnelle Wow-Rezepte für Party-Büffets, wie diese Brownie-Waffelbecher sind immer perfekt! Die Waffelbecher hatte ich ja vor kurzem schon mit Obst gefüllt – etwas gesünder und noch schneller.
Unser Rezept für kalte Avocado-Gurken-Suppe ist einfach und schnell in nur 15 Minuten zubereitet. Die Suppe mit Gurke und Avocado ist eine erfrischende, gesunde und leichte Mahlzeit oder Vorspeise im Sommer. Durch die Avocado wird das Rezept besonders cremig und nährstoffreich.
